Wanneer u samen vastloopt, raakt dat vaak meer dan alleen de relatie. Steeds dezelfde ruzie, het gevoel elkaar niet meer te bereiken, of een stilte die groter wordt: het kan zwaar wegen op u allebei. Bij relatietherapie kijken we samen met u en uw partner naar wat er onder de oppervlakte speelt, zodat u elkaar weer beter begrijpt en de verbinding kunt herstellen.
Werken vanuit EFT
Wij werken vanuit EFT, Emotionally Focused Therapy, een wetenschappelijk onderbouwde methode voor partnerrelaties. EFT gaat ervan uit dat veel relatieproblemen niet draaien om de ruzie van het moment, maar om onderliggende emoties en de behoefte aan veiligheid en nabijheid.
In de therapie maken we de terugkerende negatieve patronen zichtbaar en helpen we u allebei om duidelijker en kwetsbaarder te zijn over wat u werkelijk nodig heeft. Zo ontstaat er opnieuw ruimte voor begrip, vertrouwen en verbinding.
Wanneer relatietherapie
Relatietherapie kan helpen bij uiteenlopende situaties.
Vastgelopen communicatie
Terugkerende ruzies of juist groeiende stilte, waarbij gesprekken telkens dezelfde kant op gaan.
Vertrouwen herstellen
Opnieuw veiligheid en vertrouwen opbouwen na een breuk in de relatie of een affaire.
Uit elkaar gegroeid
Het gevoel naast elkaar te leven, en samen de verbinding willen terugvinden.
Intimiteit en begrip
Ruimte maken voor nabijheid, intimiteit en het gevoel echt gezien te worden.
Twijfel over verdergaan
Helderheid krijgen over de vraag of en hoe u samen verder wilt.
Hoe het traject verloopt
Wat het u kan opleveren
Elkaar weer begrijpen
Inzicht in wat u allebei beweegt, waardoor u minder snel in oude ruzies belandt.
Rust en veiligheid
Een relatie waarin u zich weer veilig genoeg voelt om kwetsbaar te zijn.
Een eigen keuze
Helderheid over de richting van uw relatie, gedragen door u allebei.
Twijfelt u of relatietherapie bij uw situatie past? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat passend is.
Vergoeding
Relatietherapie wordt doorgaans niet vergoed vanuit de basisverzekering, omdat relatieproblematiek geen diagnose binnen de verzekerde GGZ is. Op onze pagina over tarieven en vergoeding leest u meer over de kosten. Wij informeren u vooraf altijd helder over het tarief.